波士頓醫美診所｜美容醫學．呼吸睡眠醫學．預防醫學

很多人對防曬保養品有不少的誤解，今天有一位太太滿臉都是斑，她還是拒絕擦防曬，理由是她不喜歡擦完防曬黏黏的感覺！

因此起心動念讓我來簡單的說一下，如何選擇防曬保養品。首先防曬要有效果要有幾個重點：
1、防曬必須要全方位，必須要對 UVA 及 UVB 都要防
2、防曬係數要夠高
3、塗抹的量要夠量
4、物理性防曬對敏感性膚質的人比較安全

防曬必須跟保養分開訴求，防曬品內不要有幫助滲透的成分比如像美白，淡斑以及去角質的成分！至於裡面含有保濕抗氧化以及鎮靜消炎的成分，這是可以的！

此外因為化學性防曬多為油溶性，只有少數為水溶性，因此又要高係數又要強調抗水配方，油膩就是普遍的現象，所以建議不用在臉部的防曬，而用在身體的防曬，是比較適當的！物理性防曬，它比較不易附著容易流失，擦多了不自然，抗水性也不如化學性防曬來得好，但是因為不含有助滲透性的油脂對皮膚的滲透傷害是比化學性防曬品來得低很多，所以比較建議用在臉部的專用防曬！

個人不贊成多合一的防曬，譬如像美白、防曬、保濕、抗老通通加在防曬裡頭了，這樣真的就越省錢省事嗎？

其實很多的成分在防曬為主要訴求的情況下是達不到很好效果的，大家自己要斟酌取捨！

總之物理性防曬用反射、繞線紫外線是未來防曬的趨勢，比較有可能是御妝不徹底會有阻塞毛孔，但如果你是卸妝乾淨的人，就不會有這個困擾了！

記得，防曬不是保養品！不必使用強調美白淡斑去角質的成分，更要避免使用幫助滲透的合成酯、植物油，至於含矽（silicon）的配方具有清爽、低黏著性、高安全性的優點可作為防水膜及取代合成酯及植物油，大家可選擇這一類的防曬基質，就可以避免擦防曬會長粉刺及油膩感的這個問題了！